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Vitamin E (Tocopherol)

 

Vorkommen: 

Keime, Keimöle, Nüsse, Haferflocken, Eier

Wichtig für: 

Antioxidans ( Zellschutz vor agressiven Sauerstoffradikalen), Immunsystem, Sauerstoffversorgung, Hautheilung, Nerven u. Muskeln

Bei Mangel: 

Mangelerscheinungen sind selten. Im Extremfall Muskeldegeneration, neuromuskuläre Schäden, Anämien, Altersflecken

Eigenschaften: 

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