ernaehrung beratung

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Natrium (Na)

 

Vorkommen:

 

Kochsalz, Wurst, Fleisch, Käse, Spinat

Wichtig für:

 

Regulation des Wasserhaushaltes, der Gewebespannung, des Blutdrucks

Bei Mangel:

 

Krämpfe, Kreislaufversagen

Eigenschaften:

 

Mengenelement