ernaehrung beratung

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Mangan (Mn)

 

Vorkommen:

 

Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse, Bananen, schwarzer Tee

Wichtig für:

 

Aktivierung von Enzymen Stoffwechselprozesse, Sexualhormon-Produktion

Bei Mangel:

 

Störungen im Skelettwachstum und der Fruchtbarkeit

Eigenschaften:

 

Spurenelement